您所在位置:首页 > 乐活 > 健康 > 生活保健 > 正文

不花钱就能治病的十妙招

2010-03-01 14:45:55 作者: 来源:[db:来源] 浏览次数:0 网友评论:0条

导读:    人吃五谷杂粮,难免会生病。但生病之后,如何才能少花钱多办事呢­美国《健康》杂志近期刊出10种不花钱的治病方法,不妨一试。  

  人吃五谷杂粮,难免会生病。但生病之后,如何才能少花钱多办事呢­美国《健康》杂志近期刊出“10种不花钱的治病方法”,不妨一试。

  1.攀爬动作治背痛

  美国医学运动协会劳伦斯博士表示,攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进,见效后再慢慢增加运动量。方法是:平躺后,将右膝挪向胸口,双手抱紧脚踝,从1数到10。伸直右腿,换左腿重复相同动作。

分享到:
收藏

相关热词搜索:健康

声明:竞时尚网站信息来源于网络,如果侵犯了您的权益请致电通知我们,我们会尽快删除。登载此文出于传递更多信息之目的,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。新闻纠错邮箱:208451899#QQ.com

关于我们 | 联系方式 | 版权声明 | 招聘信息 | 友情链接 | 网站地图

免责声明:本站所有内容均来自互联网收集,版权归原作者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!

竞时尚网(PKFAD) 京ICP备14017362号-1
Copyright © 2010-2015 pkfad.com, All rights reserved