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独臂男孩健身坚持至今,帅气身材打败大部分肌肉男
独臂男孩健身坚持至今,帅气身材打...
健身圈中不乏有强壮肌肉的健身者,但是也有肌肉不强壮力量却非常大的健身者,这位叫Mak的男生就拥有着超强的力量。他从出生开始就与常人有

标签: 男士健身男人增肌男人塑身

2018-11-28来自:
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小伙子偏爱古典健美身材,小透明到健美冠军,逆袭成功追到女神
小伙子偏爱古典健美身材,小透明到...
现在涌入健美界的人越来越多,自然就会有人对某个时代的健美身材有着偏爱,这位韩国的小伙子就是一位特别喜欢古典健美的人,宽肩细腰这是他...

标签: 古典健身健美冠军健身增肌

2018-11-28来自:
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25岁健美运动员巨大双腿引人注目,还找到了志同道合的女友
25岁健美运动员巨大双腿引人注目,...
很多在健身中的人都希望自己能够拥有一身帅气的肌肉,不过这位名叫阿道夫的25岁肌肉男,还真有大部分男生梦寐以求的帅气肌肉。

标签: 健身男士健身肌肉块速成

2018-11-28来自:
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别马虎了,告诉你锻炼前需要准备的事儿!
别马虎了,告诉你锻炼前需要准备的...
工先欲其事,必先利其器!早在锻炼开始之前,你就应该做好充足的准备。和其他事情事情一样,不充分的准备是不会得到你想要的结果的,较轻

标签: 竞时尚视觉男人健身健手臂

2016-08-09来自:
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室内徒手狂虐腹肌,这些招式让你练出搓衣板
室内徒手狂虐腹肌,这些招式让你练...
为啥练了一段时间,还是看不见腹肌?因为只有体脂率足够低,腹肌才会显现出来,所以当你觉得你的腹肌不够明显时,不一定是你练得不够,而是...

标签: 竞时尚网视觉锻炼动作练肩方法

2016-08-09来自:
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胸肌练成这样,没有几个女人能把持的住...
胸肌练成这样,没有几个女人能把持...
牛哥今天给大家带来一套打造大胸器的动作练好去把妹!& 9660;动作1:仰卧哑铃上斜卧推 3-4组*8-12RM 动作2:仰卧上斜杠铃卧推 3-4组*8-1

标签: 竞时尚视觉男人健身健手臂

2016-07-20来自:
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妹子关注的可不是墩儿 舔屏欧洲杯肌肉练起来
妹子关注的可不是墩儿 舔屏欧洲杯...
作为一个资深伪球迷,每天靠朋友圈了解欧洲杯的最新战况。不止编辑一人,很多妹子都这样,他们看的可不是球,是肌肉。就像男人爱看女人的胸...

标签: 竞时尚健身欧洲杯肌肉男

2016-07-18来自:
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想让你的肩更有视觉感 六个动作让你这个夏天帅到爆!
想让你的肩更有视觉感 六个动作让...
今天的这几个肩部动作是刺激肩部的王牌动作,三角肌一共三束,任何一束都不要忽略锻炼!有一副宽肩会让你的倒三角更加立体,跟着练练出球状

标签: 竞时尚网视觉锻炼动作练肩方法

2016-07-18来自:
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深蹲!绝对能够提升男人的战斗力!
深蹲!绝对能够提升男人的战斗力!
一直以来!强烈提倡大家进行深蹲练习!如果你是一名健身者,深蹲是你的王牌动作!深蹲的强大功效,你懂得~深蹲一直最重要的健身动作之一

标签: 竞时尚网健身男人战斗力深蹲保健

2016-07-18来自:
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这种潮人“自拍死”你有胆量玩吗?
这种潮人“自拍死”你有胆量玩吗?
网红一次最近真的是频繁曝光,自从社交网络诞生后涌现出了一大波微博大咖,微信网红等等。。。而真正的行动派不仅是在网上晒照片,更是用生...

标签: 竞时尚潮男自拍死冒险攀爬跑酷

2016-07-18来自:
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